6月18日（土）に「運動と睡眠」をテーマに学校保健委員会を開催しました。講師の伏黒昇先生からは、睡眠の３つの力についてユニークな資料を使ってお話いただきました。日光を浴びた後「しあわせホルモン（セロトニン）」がたくさん出て、パワーがみなぎる体の様子をダンスで表現してくださいました。

　ゲームに夢中になり、つい夜更かししてしまう自分、休日に遅くまで寝てしまう自分の生活を振り返り、これから早寝早起きを実践しようという感想が聞かれました。保護者の皆様もご参加いただきありがとうございました。